מי שמתעסק באפייה פה ושם בוודאי מחזיק במזווה קצת אבקת אפייה.
כולנו יודעים למה היא משמשת, אפילו אם איננו מבינים את התהליך הכימי אנו יודעים להשתמש בה לצורך התפחת הבצק.
אבל אבקת אפייה ובמיוחד סודה לשתייה הן בעלות שימושים רבים, לא רק עבור אפייה
ולא רק שהיא שימושית, מדובר במוצר זול שחייב להיות בכל בית.
בשביל לחדד את ההבדל בין אבקת אפיה לסודה לשתייה נציין שאבקת אפייה היא תערובת של ביוקרבונט, חומצות ועמילן והיא יותר חלשה בהשוואה לסודה לשתייה אשר מכילה כמות גדולה של ביוקרבונט סודיום.
כמות הביוקרבונט באבקת אפייה היא כמחצית מהכמות בסודה לשתייה.
במסגרת תרופות הסבתא, סודה לשתייה מקלה במצבי שיעול, מסייעת בהלבנת השיניים, מרחיקה נמלים ואפילו ניתן לנקות ולהבריק באמצעות סודה לשתייה.
אז מה אפשר לעשות עם אבקת אפייה?
1. הקלה בצרבות, קלקול קיבה וכאבי בטן – הביוקרבונט מסייע לנטרל את החומציות בקיבה, דבר אשר מקל כל קלקולי קיבה, כאבים בבטן וגם צרבות.
אם אתם סובלים מבעיות אלו תוכלו למהול חצי כפית סודה לשתייה בחצי כוס מים ולשתות מעט כל שעתיים.
כמובן שאם אתם סובלים מבעה מתמשכת יש לפנות לייעוץ רפואי ולא מומלץ לעשות זאת לאורך זמן בשביל לא לפגוע באיזון החומציות הטבעי בקיבה.
2. מקור טוב לסודיום – סודה לשתייה היא מקור טוב לסודיום אשר נחשב לאחד המינרלים החשובים ביותר לצורך שמירה על הבריאות.
צריכת סודיום מסייעת לאיזון לחץ הדם ולשמירה על תאי עצב ושריר בריאים.
3. נגד דלקות בדרכי השתן – דלקת בדרכי השתן היא אחת מהדלקות הנפוצות והיא נגרמת על ידי חיידקים בשלפוחית השתן אשר מתרבים ומשגשגים בסביבה החומצית.
שתייה יומית של חצי כוס מים עם אבקת אפייה מסייעת לנטרל את החומציות ובכך להפחית את הסיכון לדלקת.
4. הסרת גופים זרים מהעור – אם חדר לכם לעור שבב עץ, זכוכית או משהו אחר, ערבבו סודה לשתייה עם מספר טיפותת מים עד לקבלת מרקם מעט קרמי.
לאחר מכן יש למרוח על העור במקום שבו נמצא השבב ולכסות בפלסטר למשך 24 שעות. הביוקרבונט מסייע ”לשאוב“ החוצה את השבב.
5. חיוך לבן – לאבקת אפייה ישנה יכולת לקרצף את השיניים ולשחוק כתמים על השיניים ואף לסייע להסיר ריח רע מהפה.
גם יצרני משחות השיניים נוהגים להוסיף אותה למשחות השיניים ומסתבר שהיא מסייעת להסיר את רובד חיידק הפה.
אם תרצו להלבין את השיניים ולנקות היטב את הפה תוכלו לערבב כפית אבקת אפייה עם כמה טיפות מים עד ליצירת משחה איתה תוכלו לצחצח את השיניים.
יש לצחצח למשך מספר דקות ולאחר מכן להשתמש במשחת שיניים רגילה, כ-2 בשבוע ולא בכל יום, שכן ידוע ששימוש יומיומי פוגע בשכבת האמיל שעל השן.
6. הגדלת הסיבולת בעת פעילות גופנית – ישנים מחקרים המראים כי סודה לשתייה יכולה לעזור להגדיל את הסיבולת ומומלץ להשתמש בה לפני ריצה או רכיבת אופניים למרחקים ארוכים.
7. פתרון לרגליים עייפות – מכירים את הרגשת העייפות ברגליים לאחר הליכה מרובה? אם אין לכם מי שיעניק לכם עיסוי מפנק פשוט ערבבו 3-4 כפיות של אבקת אפייה על כל ליטר מים והכינו לעצמכם אמבטיה מפנקת ומרעננת לכף הרגל, בנוסף, הסודה יעילה מאוד כנגד פטרת.
8. הרגעת כוויות שמש – על מנת להקל על כוויות שמש תוכלו להניח עליהן מגבת עם מים קרים ואבקת אפייה או למלא אמבטיה במים ולשים פנימה 100 מ“ל של אבקת אפייה.
9. דאודורנט טבעי – כולנו עושים שימוש בדאודורנט ולמען האמת זהו אינו מוצר זול,
כמו כן, הדאודורנטים שאנו קונים מכילים פרבנים ואלומיניום בריכוז גובה.
הפרבנים הם חומרים משמרים הנמצאים במוצרים רבים וישנו חשש להשפעות המצטברות של חשיפה גבוהה לחומרים אלו.
בנוסף, האלומיניום גורם לתופעות אלרגיות וגירויים וישנו אף חשש הקושר אותו למחלת האלצהיימר. אבקת אפייה עם מעט מים יכולה להיות דאודורנט טבעי מעולה.
10. סבון לניקוי ידיים – אבקת אפייה מהולה במים (⅓ אבקת אפייה ו ⅔ מים) יכולה להיות תחליף לסבון לצורך ניקוי הידיים.
11. הקלה על עקיצות חרקים – ישנם מחקרים המראים כי לביוקרבונט ישנן תכונות אנטי בקטריאליות.
תוכלו להשתמש באבקת אפייה מהולה במים לצורך הקלה על גירוד הנגרם מעקיצות חרקים, פריחות וגירויי עור שונים.
לא כולם מודעים לשימושים השונים של אבקת אפיה והתועלות שלה בחיי היום יום – שתפו על מנת שכולם ידעו כיצד ניתן לשמור על עצמם ובריאותם בעזרת פתרון טבעי וזול שיש בכל בית.
